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Hunger nach dem Essen

Hunger nach dem Essen

Hunger nach dem Essen Das kennst du bestimmt. Man hat immer noch Hunger nach dem Essen. Also was machen wir dann, natürlich noch mehr essen. Aber haben wir dann wirklich noch Hunger; sind wir immer noch hungrig oder hat unser Kopf noch nicht ganz gecheckt, dass wir gerade gegessen haben? Wenn du einmal das Experiment […]

abnehmen ohne sport

Abnehmen ohne Sport

Abnehmen ohne Sport Abnehmen ohne Sport wäre das nicht super, oder? Und ja, ich kann mit 100-prozentiger Garantie dir sagen: Du kannst abnehmen ohne Sport. Puh, jetzt geht es dir besser, oder? Schön mit dem Arsch zu Hause bleiben und abnehmen, geil was? Aber trara, das berühmte „aber du wirst ohne Sport wieder zunehmen“ klingt […]

Abnehmen durchhalten

Abnehmen durchhalten schaffe ich es nicht?

Abnehmen durchhalten Wie kann ich beim Abnehmen durchhalten? Keine Disziplin zum Abnehmen? Warum schaffe ich es nicht, abzunehmen? Das sind sehr starke Fragen, nicht wahr? Aber mach dir keine Sorgen, es gibt nur eine einzige Antwort. Du wirst es nie schaffen, weil dir etwas fehlt. Wow, das war hart! Nein, du wirst es wirklich nie […]

Gesund abnehmen

Gesund abnehmen worauf muss ich achten

Gesund abnehmen – worauf muss ich achten und was ist wichtig? Was bedeutet überhaupt gesund abnehmen? Womit kann ich gesund abnehmen? Genau diese Fragen habe ich mir gestellt, bevor ich meine Reise begonnen habe. Also nachdem ich festgestellt habe, dass ich einfach zu fett bin. Ja, das könnte man so sagen; damals wog ich stolze […]